The Fitness Store Beta Alanin, 240 Kapseln

Art.Nr.:
MTL004
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13,11 EUR pro 100g
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Die Aminosäure Beta Alanin wird in verschiedenen Körpergeweben (hauptsächlich in der Muskulatur) zu Carnosin aufgebaut. Bei Carnosin handelt es sich um eine natürliche Puffersubstanz. Sie ist mitverantwortlich für die Stabilität des pH-Wertes in der trainierenden Muskulatur.

Durch ein Absinken des pH-Wertes während der Belastung kann der trainierte Muskel sauer werden. Dies ist dann als Brennen zu spüren. Starke Muskeln haben einen stabilen pH-Wert.

Nach der Einnahme von Beta-Alanin ist ein leichtes "Kribbeln" auf der Haut zu spüren. Dies ist aber völlig normal und ist nach ca. 30-45 Minuten vorbei.

Um einen idealen Trainingseffekt zu haben, kombinieren Sie Beta-Alanin mit Kreatin.


Verzehrempfehlung:
4 Kapsel pro Tag verzehren


Analyse

pro 100g

pro Kapsel

%RDA*

physiologischer

Brennwert

228 kJ

(54 kcal)

2,1 kJ

(0,5 kcal)

 

Eiweiß

10,9 g

0,1 g

 

Kohlenhydrate

0,1 g

< 0,1 g

 

- davon Zucker

< 0,1 g

< 0,1 g

 

Fett

1,0 g

< 0,1 g

 

- davon gesättigte

Fettsäuren

1,0 g

< 0,1 g

 

Ballaststoffe

0,0 g

0,0 g

 

Natrium

< 0,1 g

< 0,1 g

 

Beta Alanin

85088 mg

800 mg

 

Niacin

851 mg

8,0 g

50

Vitamin B6

74,5 mg

0,7 g

50

Folsäure

10636